|
|
![]() |
رقم المشاركة : 1 | |
|
![]() تمرين الشمعة تمرين الشمعة هو تمرين مهم جدآ . هذا التمرين يساعدنا في تنشيط وتقوية تدفق الطاقة في كل مكان من الشاكرات ، وتحرير الانفعالات والعواطف التي تعيق وضيفتها . في البداية ، اجلس في وضعية مريحة ، واجعل جسمك مسترخيا . عمودك الفقري يجب أن يكون مستقيمآ ، لكن لا يتوجب عليك أن تجلس القرفصاء . أشعل شمعة وضعها على مسافة قرابة خمسة أقدام أمامك . حاول أن تبقي عينيك مفتوحتين أو نصف مفتوحتين أثناء التمرين بكامله . أو قدر ما تستطيع . ستحدق في لهب الشمعة طوال الوقت . الأن ، أحدث بين يديك الشعور الذي كان لديك عندما تحس بكرة الطاقة . هذا الشعور قد يكون إحساسا بدفئ ، وخز خفيف ، كثافة ، مغناطيسية ، أو شيء غير اعتيادي . إن كان صعبا عليك أن تعيد الى ذهنك ذكرى هذه التجربة ، عندما تكون جالسا بهدوء فحسب ، تخيل نفسك تنزع اللهب من الشمعة وتضعه بشاكرا القاعدة . نقل اللهب يجب أن يحدث أحاسيس بالحرارة ، الدفئ ، و الذبذبة . أبقي اللهب في شاكرا القاعدة لفترة وجيزة ومن ثم ، مع كامل قوة عقلك ، انقله الى الأعلى إلى شاكرا الطحال وابق هناك لفترة وجيزة . بعد ذلك ، تدريجيا انقله الى الأعلى إلى شاكرات الضفيرة الشمسية ، القلب الحنجرة ، والعين الثالثة . ابق لمدة قصيرة في كل من مراكز الطاقة هذه ، وجرب بها الاحساس بالحرارة ، الدفئ ، أو الذبذبة . حرك الطاقة باتجاه عقارب الساعة حول رأسك ومن ثم أرسلها الى مصدر الطاقة الاكثر علوآ وسموآ . لتكرار هذا التمرين دائمآ ابدأ من شاكراالقاعدة أثناء هذا التمرين ، خصوصآ في محاولاتك الاولى ، عقلك قد يتلاعب بك . بعد ممارستك التمرين لفترة . قد تجد نفسك فجأة تفكر في أشياء متفرقة بقوة كبيرة بحيث تصبح غير قادر على التركيز بتاتآ . إن حدث هذا حاول أن تشغل تفكيرك بشيء بسيط جدآ وعلاوة على ذلك يتعلق بالتمرين ، مثل لون اللهب وهو يتغير مع مرور الطاقة . اللهب قد يكون ذهبيآ في البداية وبعد ذلك يتغير الى البرتقالي ، الاحمر، الأرجواني ، الأزرق أو الفضي . هذا ليس له علاقة بلون شاكرات معينة . انها مجرد مراقبة لتشغيل عقلك وتدربه وتضبطه بلطف . في هذا التمرين نحن نعمل ونؤثر في المستوى النجمي ، الذي يعني أيضا المستوى العاطفي . حركة الطاقة من خلال الشاكرات الرئيسية ( دائمآ للاعلى وليس للاسفل أبدآ ) هي ضرورية لتحسين تدفق الطاقة العام . لنصل الى تدفق منسجم ومتناغم ، الذي ينبغي أن يكون حالتنا الطبيعية ، فنحن نحتاج لتنظيف الشاكرات من كل الذبذبات غير الملائمة . هذه الذبذبات خلقت بواسطة حالات عاطفية انفعالية متنوعة مبنية على مواقف مررت بها ، أو لازلت بها . شاكرات معينة في الجسم النجمي لها علاقة بعواطف وبانفعالات معينة . على سبيل المثال إن كنت مصابا بوسواس المرض ، وعلى الدوام تنتابك الهواجس حول حالتك الصحية و القلق و المخاوف التي مررت بها أثناء مرضك الاخير، يمكنك أن تكون واثقآ أن مسار الطاقة خلال شاكرا الطحال لديك قد يكون أكثر صعوبة من حركتها خلال الشاكرات الاخرى . ما لم تستطيع التخلي عن هذه المخاوف ، فمستوى الذبذبة في شاكرا الطحال سيكون غير سليم ، و ستكون غير قادر على تمرير الطاقة من خلال شاكراتك بطريقة منسجمة و متناغمة . الجسم العقلي ، الجسم الذي يلي المجال النجمي ، يحتوي فقط على الشاكرات العليا . الشاكرات السفلى ببساطة لاتتواجد هنا . الجسم العقلي يحيط بشاكرا الضفيرة الشمسية و الشاكرات التي فوقها .الشاكرا الرئيسية في هذا المستوى من الطاقة هي العين الثالثة . الجسم العقلي له تردد أعلى من المجال النجمي و يبدو مثل كرة تتغير باستمرار مع كل فكرة ونية جديدة . |
|
![]() |
|
|
![]() |
رقم المشاركة : 4 | |
|
![]() الله يطول في عمرك مولاى الحبيب و يعطيك الصحة و العافية |
|
![]() |
|
![]() |
مواقع النشر |
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | قســم خــاص | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
تمرين تطبيقي لصناعه الاكسير | الله أكبر | مشاركات حرة | 21 | 04-05-2017 19:36 |
تمرين روح الظلام | مجد الدين | مسارات الطاقة و البعد الموجي | 3 | 17-02-2017 04:35 |
تمرين المرآة | شيخ الأسرار الباطنية | حوار عام | 3 | 28-05-2016 07:07 |
![]() |