هناك شيء هام اريد التأكيد عليه هو ان تفرق بين تاثيرات جسدك ورغباته و بين الاسقاط النجمي . لانه قد تختلط عليك الرغبات فتدخل وهم ذهني.
حاول تدريب جسدك على الهدوء اثناء الدخول في النوم ... وحين تختفي رغبات الجسد و اطماعه و يكون هناك وضوح في علاقتك به ، تتجه للامور الذهنية مثل الطلبات والتمنيات.. يجب ان تكون قنوعا جدا و تقبل للواقع و مستعد لترك اثقال الدنيا خلفك.. حتى تكون خفيف لجسدك الاثيري والنجمي..
هذا سيساعد في دخول الى غيبوبة صادقة و مطابقة للواقع..
اعلم ان هذا يحتاج لتدريب هائل جدا و تغلب على الوضع النفسي والجسدي..