مع التغذية السليمة والنوم الجيد والراحة الداخلية
اليكم وصفة بسيطة جدا جدا وهي:
الادهان بزيت الزيتون يوميا مع الفرك حتى تحس بحرارة على الفروة
فيتم الامتصاص سريعا فالحرارة فتحت المسامات
وهكذا يتغلغل الزيت ويؤدي مفعول رائع وهو اعادة التوازن وصبغة الميلانين
وشكرا للغريب 2009 والتحية والسلام للجميع الاحباب