السلام عليكم يا اخوتي الكرام
أخي الكريم جلسات التأمل كفيلة بتحرير قيودنا
خذ نفسا عميقا واسال نفسك : أي شعور في داخلي يوقظه هذا الموقف؟
ستاتيك الإجابة لا تقاوم مشاعرك السلبية فقط اعترف بها و تقبل وجودها و هذا يذيب نصف الشحنة الطاقية فورا ثم تقبلها بكل حب و هكذا ترسل طاقة قبول و احتواء لذاتك
فعندما تحب الجزء الغاضب أو الخائف فيك يتوازن تلقائيا و هنا تتشافى منه و ترى نتائجه على أرض الواقع
و عند اعتياد وعيك على التاملات يصبح يومك : وعي بالرسالة+ تقبل + حب و من هنا تختفي التراكمات و يتجلى النور الالهي فيك