تقنيات اليد التي تحافظ على تدفق الطاقة وأدلة وردود الفعل الى المخ.
طريق الشباك ،
والعبور ،
وتمتد لمس الأصابع واليدين ،
يمكننا التحدث الى الجسم والعقل كما هو معروف أن كل منطقة من ناحية ردود الفعل على جزء معين من الجسم أو العقل.

تشاهد هذة الحركات في اليوجا والتامل ..

بعض استخدامات حركات اليد مادورا :

http://i71.photobucket.com/albums/i1...mudraguyan.gif

GUYAN MUDRA :

الحافة الإبهام اللمسات طرف السبابة ،
وتشجيع المعرفة والقدرة.
السبابة يرمز كوكب المشتري ،
والإبهام يمثل غرور.
تقبل يضفي الهدوء.

http://i71.photobucket.com/albums/i1...raguyanact.gif

ACTIVE GUYAN MUDRA:
المشترك الأول من السبابة تحت المشتركة الأولى الابهام ، ونقل المعرفة نشطة.


http://i71.photobucket.com/albums/i1...mudrashuni.gif

SHUNI MUDRA:
الابهام وسطى
(يرمز زحل)
تلامس طرف الإبهام ، مع الصبر.

http://i71.photobucket.com/albums/i1...mudrasurya.gif

SURYA or RAVI MUDRA
الابهام طول البنصر
(يرمز اورانوس أو الشمس)
تلامس طرف الإبهام ،
مع إعطاء والطاقة والصحة والحدس.


http://i71.photobucket.com/albums/i1...udrabuddhi.gif

BUDDHI MUDRA :
نصيحة خنصر
(عطارد)
ويتناول معلومات عن التجربة واضحة وبديهية الاتصال.

http://i71.photobucket.com/albums/i1...udravenus2.gif

http://i71.photobucket.com/albums/i1...udravenus1.gif

VENUS LOCK:
شابك الأصابع مع ترك اصابع القاع ،
مع الحق في السبابة على رأس.
فينوس تلال في قاعدة معا توجيه حسية والحياة الجنسية ، التوازن ، مما يساعد على التركيز والتركيز.

http://i71.photobucket.com/albums/i1...udravenus3.gif

JUPITER MUDRA:
هذين مؤشر الأصابع معا ،
قوة المشتري ،
وحظا سعيدا أو تنشيط وتوسيع معا التركيز طاقتكم لكسر الحواجز.


http://i71.photobucket.com/albums/i1.../mudrapray.gif

PRAYER MUDRA:
شكل النخيل هي ضغطت معا
وتحقيق التوازن والتركز.


http://i71.photobucket.com/albums/i1...udrabear-1.gif

BEAR GRIP:
النخيل وجوه اليسار من أسفل الجسم ،
والحق في وجوه النخيل ، الإبهام ، والأصابع ، وكرة لولبية من مكلب معا لتنشيط القلب وتكثيف التركيز.

http://i71.photobucket.com/albums/i1...udrabuddha.gif

BUDDHA MUDRA:
النخيل ،
واعترض بعض النصائح التي تمس بعضها بعضا في بادرة تقبلا.